איבתיסאם חלבי,42

איבתיסאם מספרת:
"ירדתי 17 קג בחמישה  חודשים!.  ואני מרגישה צעירה בעשר שנים..  .
למדתי לאכול בריא. אני אוהבת לבלות ולאכול במסעדות ובזכות התוכנית למדתי לבחור את האוכל נכון.
יש אצלנו הרבה אירועים וחתונות ולמדתי איך לנהל את היום שלי ואת סדר הארוחות שלי בימים של אירועים כדי שאוכל גם להנות ולהתפנק באירוע עצמו.
הבחירות שלי יותר טובות.
אני מרגישה הרבה יותר בריאה.ומרגישה הרבה יותר אישה! כולם מסתכלים עליי ונותנים לי מחמאות. אני מרגישה מצויין.
כששואלים אותי איך שילמתי בשביל דבר כזה,והאם היה משתלם.. אני תמיד אומרת שהייתי משלמת כפל כפליים בשביל להרוויח את עצמי היום ואת הבריאות שלי."

 

חזור


הרשמה לניוזלטר של יורדים
  • הרשם עכשיו לניוזלטר של סטודיו יורדים

    וקבל טיפים מעולים לדיאטה ותזונה