077-55-200-18

לייעוץ חינם - חייגו עכשיו

מרק בטטה ותפוחי עץ

מרק כזה מיוחד עוד לא טעמתם
Facebook
Google+
Twitter
LinkedIn

מרכיבים:

2 כפות שמן זית

25 גרם חמאה רכה

בצל קלוף וחתוך גס

2 גבעולי סלרי קצוצים גס

כפית דבש

כף אבקת קארי

3 בטטות בינוניות חתוכות לקוביות בינוניות

2 תפוחי עץ חמצמצים חתוכים לקוביות בינוניות

כף חומץ תפוחים

6 כוסות מים

2 כוסות מיץ תפוחי עץ צלול או יין לבן

מלח ופלפל לבן לפי הטעם

:אופן ההכנה 

1. מערבבים בסיר את השמן, החמאה, הבצל, הסלרי, הדבש והקארי ומאדים על להבה בינונית 2־3 דקות.

2. מוסיפים את יתר המרכיבים ומביאים לרתיחה. מנמיכים את הלהבה, מכסים חלקית ומבשלים

כ־40 דקות או עד שהבטטות רכות. טוחנים בבלנדר למרק חלק.

מתכונים נוספים

אוכל אוריינטלי

שקשוקה מדהימה שתשקשק לכם את היום

מנה עיקרית

קציצות המבורגר נהדרות ובריאות

מנה ראשונה וסלטים

פשטידה דלת קלוריות, קלה להכנה ומשביעה

חיפוש

מתכונים נוספים

מג'דרה דרוזית (עם בורגול)

מג'דרה דרוזית אותנטית אמיתית

קרא עוד ←

שקשוקה אוריינטלית

שקשוקה מדהימה שתשקשק לכם

קרא עוד ←

סלט טבולה

טבולה ים תיכונית מלאת בריאות

קרא עוד ←

אודותינו

את סטודיו יורדים הקמנו לפני שנים בצפון הארץ במטרה לעזור לא-נשים לעשות שינוי . לרדת במשקל, לשנות הרגלי אכילה, לסגל אורחות חיים בריאים ולאהוב את עצמם. קרא עוד >>>

חיפוש

עקבו אחרינו

ערכות אפקטיבי

© כל הזכויות שמורות

שיווק מוצרי effecteva
close slider

רוצה לשווק את מוצרי ״effecteva" אצלך בעסק?

אם אתם נפגשים עם קהל לקוחות שחשובה לו הבריאות? וירידה במשקל זה נושא שעולה.
אם אתם מחזיקים מכשור רפואי להרזיה-וחשוב לכם לדייק את התוצאות אצל הלקוחות ולתת להם מענה להמשך טיפול בבית
אם אתם מגיעים מעולם הכושר ואתם רוצים לתת ללקוחותיכם מענה נוסף ועזרה.
או בעלי מכון יופי והנושא עולה שוב ושוב,כי בואו נודה על האמת-זה הנושא הבוער של המאה ה21 וחשוב לכם לתת פתרון ועזרה ללקוחות אצלכם ״בבית״

השאירו פרטים ונחזור אליכם לייעוץ ולתאום פגישה.

גלילה לראש העמוד
WhatsApp chat
דילוג לתוכן