למה אסור להיות רעבים בדיאטה?

לפרטים נוספים או תיאום פגישה
ללא התחייבות לחץ כאן

אכילה מהירהבעיית השמנההרגלי אכילההרגלים נכונים

כל הדיאטות המאוזנות  גורסות כי רצוי לאכול ארוחות קטנות כל 3 שעות..אבל למה בעצם ? למה לא כדאי להגיע למצבים בהם אנו רעבים?על הקשר שבין   הרעב לבין הסיכויים לשבירת הדיאטה בטיפ המצולם הבא

חזור